Puh... Ikväll somnade han efter bra 35 minuter och utan illvrål och plötsligt finns det lite fritid! Jag är grymt trött så jag har tagit mig en kopp kaffe för att orka med denna fritid som jag absolut behöver och vill ha.
Idag har jag besökt kiropraktorn. Hon var nöjd med att jag kommit igång med träningen och det var faktiskt inte så fruktansvärt att bli knäckt den här gången. Mina delade magmuskler var inte heller så illa dana som jag oroat mig för, det är så pass lite att det förmodligen går att åtgärda med rätt träning. Så nu har jag fått nummer till en pilates-PT som ska hjälpa mig med träningsprogram för mage och rygg. För vanliga situps är big no-no för mig tydligen.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar